El béisbol es el único deporte donde fallar siete de cada diez veces se considera éxito. Sin embargo, no todos los jugadores logran convivir emocionalmente con esa estadística. Detrás de cada turno fallido hay una batalla invisible: la del bateador contra su propio diálogo interno. Desde la psicología deportiva, el manejo del error es una de las competencias más determinantes…
Maracaibo, Venezuela. – En el béisbol venezolano, donde las temporadas son cortas y cada juego puede definir la clasificación, existe un factor silencioso pero determinante que comienza a ganar reconocimiento: el entrenamiento mental. El psicólogo deportivo José Leonardo Caldera, especialista en el trabajo con atletas de alto rendimiento, asegura que la mente es el “jugador invisible” que marca la diferencia…
Hablar de la Vinotinto no es solo hablar de fútbol, sino de un símbolo en construcción. Venezuela todavía no tiene una tradición consolidada de triunfos deportivos a nivel mundial, pero sí cuenta con algo más poderoso: la posibilidad de forjar una identidad compartida. Y en psicología cognitivo-conductual, la identidad no es un discurso vacío, sino una práctica que se entrena,…
A cualquier papá le da un infarto cuando ve a su hijo poncharse tres veces en un juego. Pero en el béisbol, fallar no solo es normal… ¡es lo esperado! Un bateador que conecta de 3 hits en 10 turnos es considerado estrella. En otro contexto, eso sería un desastre: si un médico acierta tres diagnósticos de diez, lo demandan;…
En el deporte se habla mucho de técnica, táctica y físico… pero poco de lo que pasa cuando la pelota no entra. Y ahí está la trampa: cuando el error se convierte en un enemigo en lugar de ser un maestro. Un jugador falla un saque y, en lugar de corregir, se hunde. Otro pierde un punto y deja de…
En el deporte, la preparación física es visible, pero el verdadero diferencial competitivo ocurre en lo que no se ve: la mente. Desde las categorías infantiles, la psicología deportiva es clave para construir atletas integrales capaces de sostener su rendimiento y bienestar emocional en el tiempo. Por José Leonardo Caldera, Psicólogo Deportivo La importancia de la intervención temprana Diversos estudios demuestran…
Si hay algo que como psicólogo veo constantemente es gente esperando amor como quien espera que le sirvan un plato fuerte… y le traen apenas un par de galletas saladas. Hablo de esas relaciones donde se vive del “poquito” que da el otro: un mensaje cada tanto, un “nos vemos cuando pueda” y uno que otro cumplido reciclado. Eso es…
En el mundo del deporte, el error es tratado como si fuera una maldición gitana. Fallás un pase, un penal, un saque… y de repente todo el mundo te mira como si hubieses vendido el partido por un perro caliente. A mí me pasa todo el tiempo. Llega el chamo al consultorio, 12 años, cara de tragedia griega, y me…
No sé si a ustedes les pasa, pero a mí me sucede seguido: uno va a un evento esperando ver robots y termina viendo gente. No digo gente normal, de la que uno se cruza en el supermercado, no. Digo humanidad. Esa que vibra, que se equivoca, que se levanta, que se emociona por una tuerca floja y se abraza…
Hay días en los que uno se levanta con ganas de comerse el mundo. Se pone las medias bien altas, respira hondo, y dice: “Hoy sí. Hoy me sale todo bien.”Y hay otros… en los que uno se levanta con ganas de comerse una empanada y volverse a acostar. Y ahí está el problema. Porque si dependemos de la motivación…
